# 紀律、注碼與失控 交易的大部分損失都發生在少數幾個糟糕的小時內，所以紀律的目標不是做出完美的交易，而是令最差的日子細小得讓你仍然可以思考。 ## 注碼要細到你仍能思考 倉位大小決定你的感受，而你的感受決定你下一步做甚麼。如果一個交易大到你每隔幾秒便要看一次盈虧，那它就太大了，大到你無法清醒判斷，無論形態看來有多好。 常見的起點是每個交易只以戶口內一小部分固定比例承擔風險，通常約為 0.5% 至 1%。用數字來看：戶口有 2,000 USDC，風險 1%，你願意在這個交易上虧損 20 USDC。如果你的 BTC 止蝕距離入市價 400 點，你的倉位就是 20 / 400 = 0.05 BTC。以 100,000 的價格計，約為 5,000 USDC 的風險承擔。 留意槓桿做了甚麼、沒做甚麼。槓桿讓你以較少保證金開立這個 5,000 USDC 的倉位，但風險由倉位大小及止蝕距離決定，而非由槓桿倍數決定。只提高槓桿而不改變倉位，除了令強制平倉價更接近之外，甚麼都沒有改變。因為槓桿容許便加大倉位，細戶口就是這樣消失的。 亦別忘記成本。每宗成交都要付交易平台的手續費，而在 Market Open 經圖表在 Hyperliquid 交易時，每宗成交在此之外還要額外支付 0.055% 的 Himbit 手續費。目標很小的時候，手續費會佔去相當一部分利潤。 ## 交易前檢查清單 檢查清單本來就是刻意沉悶的。它令你慢下三十秒，而衝動交易正正就在這三十秒內發生。讓它簡短得你真的會用： - 這個形態是甚麼，用一句說明？ - 止蝕設在哪裏，為何設在那裏？ - 根據止蝕位及每個交易的風險，倉位有多大？ - 你會在哪裏止賺或重新評估？ - 未來一小時內有沒有可能令價格急跳的消息或事件？ - 你是冷靜的，還是想贏回一些甚麼？ 只要有一條答不出，就放棄這個交易。下一個機會總會來。 ## 認出失控 失控（tilt）是憑情緒而非按計劃交易。它很少明顯地出現，跡象都很細微：因為確信會轉勢而把止蝕移遠，被止蝕後幾秒便再次入市，加倍注碼想追回虧損，因為某個平時不做的市場在動便去做它。失控時常見的念頭是「我只需要一個好交易」。這句話就是警號。 ## 連續虧損時的規則 每個人都會遇上連續虧損，包括擁有真正優勢的好交易者。分隔一個糟糕的星期和一個爆掉的戶口的，是你在連輸途中做了甚麼。在需要之前就把這些規則寫下，因為心情差的時候你想不出好規則。 交易者常用的規則例子： - 每日虧損上限。一旦輸到這個數目，今天便停手，不論圖表看來怎樣。 - 連續虧損達一定次數便停，例如三次。 - 虧損的一天之後注碼減半，直至出現賺錢的一天才回復正常。 - 每次止蝕之後，十五分鐘內不開新倉。 確實的數字沒那麼重要，重要的是有這些規則，並且遵守。 ## 寫交易日誌 日誌把模糊的感覺變成數據。每個交易記下市場、時間週期、形態、入市、止蝕、離場、倉位、結果、一張圖表截圖，再寫一行你當時的心理狀態。每星期通讀一次。你會發現當時看不到的規律：也許你的虧損集中在開市第一個小時，或在連贏兩次之後，或集中在某一個市場。這些規律才是你真正要改正的。 ## 在 Market Open 試一試 1. 點擊「Try demo」開啟模擬（紙上）帳戶，設定一個你能當作真錢看待的起始結餘。 2. 在第一個模擬交易之前寫好你的檢查清單及每日虧損上限，並照着執行足足一星期。 3. 用 Bar Replay 重播過去幾個時段：每次播放之前，以固定風險寫下入市、止蝕及倉位，然後把結果記入日誌。 4. 只有當你的日誌顯示你一直遵守自己的規則，才轉到 Hyperliquid 進行真實交易。 _教育內容，並非投資建議。槓桿交易的虧損可能超過你的保證金。_